Emma Lindbloms blogg
Ingen beskrivning angiven!

Gå till bloggen

 
Statistik
Sidvisningar0
Besökare0
Unika besökare0
Statistik för: 

Senaste inläggen

Onsdagar= officiella squat dagen?

Onsdagar= officiella squat dagen?

Hejsan! Nu är träningspasset avklarat och satan vad det brändes i musklerna, som det ska göra. Var grymt kul att träna tre st. Vi gjorde så att vi körde olika övningar och sedan bytte plats....

8 timmar sedanLäs inlägget

Korthållare ifrån gravyrbutiken.se

Korthållare ifrån gravyrbutiken.se

Hej på er! Idag fick jag hem denna snygga korthållare ifrån gravyrbutiken.se. Korthållaren kommer främst användas till gymkortet så jag slipper ta med mig hela plånboken till gymmet hela...

12 timmar sedanLäs inlägget

Veckans träningsschema byta bloggportal, igen?

Såhär kommer träningen se ut denna veckan: Måndag – Vila Tisdag – Intervaller Onsdag – Ben Torsdag – Axlar & Rygg Fredag – Långpromenad Lördag – Intervaller Söndag –...

1 dag sedanLäs inlägget

Dagens super enkla frukost

Dagens super enkla frukost

Gör såhär: Häll upp 1 dl havregryn(jag använder sempers glutenfria)  i en skål. Häll i så mycket vatten att grynen täcks precis och blanda ned 1 msk sötning(jag använder icas...

2 dagar sedanLäs inlägget

Träningströjor perfekta inför hösten

Träningströjor perfekta inför hösten

Jag ogillar(läs hatar) cardio extremt mycket. Tycket det är så tråkigt att vara utomhus bara för att gå eller springa i motionssyfte helt själv(sprang med vovven förut när han fortfarande var...

3 dagar sedanLäs inlägget

Morgonens helkroppspass

Morgonens helkroppspass

Idag tränade vi som sagt hela kroppen förutom armar, och så glömde jag lägga till vader i passet. Vi gjorde i alla fall dessa övningar: Plankan 45 sek Donkey kicks 3 x 30(15 per ben) Russian...

3 dagar sedanLäs inlägget

Snabb uppdate – Rebecca & Fiona grillkväll

Snabb uppdate – Rebecca & Fiona grillkväll

De senaste två dagarna fick bli vilodagar eftersom gårkvällen som sagt spenderades på Uppsala Peace Party. Rebecca & Fiona uppträdde, vi stod typ längst fram och det var så grymt! Idag...

4 dagar sedanLäs inlägget

Energy Armor

Energy Armor

Jag är ju som ni säkert redan märkt ambassadör för Energy Armor och tänkte berätta lite om armbanden här på myshowroom bloggen eftersom jag ser att jag har fått lite nya läsare sedan jag...

6 dagar sedanLäs inlägget

Carbload!

Carbload!

Besvikelsen som uppstod när jag insåg att jag åt upp all glass first thing imorse.. Trodde jag hade lite kvar.. Har i alla fall kakor :D Imorgon blir det ordentlig mat men jag har verkligen inte...

6 dagar sedanLäs inlägget

Vadå träna på fredag..

Vadå träna på fredag..

Blir annat upplägg för träningen denna vecka. Vadå träna rumpa på fredag? Ska ju på Uppsala peace party då så dagens vila får bli då och ett axelpass väntar nu, idag istället. Har precis...

6 dagar sedanLäs inlägget