Emma Lindbloms blogg
Ingen beskrivning angiven!

Gå till bloggen

 
Statistik
Sidvisningar0
Besökare0
Unika besökare0
Statistik för: 

Senaste inläggen

Strawberry & Chocolate protein shake

INLÄGGET HITTAR NI PÅ NYA BLOGGEN HÄR

3 dagar sedanLäs inlägget

Flyttar till myshowroom

Håller just nu på att flytta över bloggen till myshowroom för att testa hur det fungerar där igen. Tycker jag får så lite respons ifrån mina läsare här på fames....

3 dagar sedanLäs inlägget

Grönan imorgon

Grönan imorgon

Idag känns det som att jag ätit som en häst. Så mätt på grund av det höga proteinintaget på min deff planering. I morgon är det dags att trotsa det dåliga vädret och åka till Grönalund...

4 dagar sedanLäs inlägget

Dagens axelpass

Dagens axelpass

Dessa övningar gjorde jag under dagens axelpass. Gymmet var såå varmt och i slutet av passet började jag bli yr.. Tack och lov för vatten! Did these exercises today during my shoulder workout....

4 dagar sedanLäs inlägget

Laktosintolerans going glutenöverkänslighet

Laktosintolerans going glutenöverkänslighet

Herregud alltså.. För snart två år sedan fick jag en brutal magsmärta efter att ha ätit två Ben & Jerry’s(brownie smaken) och mådde så dåligt att jag häll på att spy.. Jag trodde direkt...

4 dagar sedanLäs inlägget

Powerwalk i solen

Powerwalk i solen

Hejsan! Jag kom precis in ifrån en 45 minuters promenad i solen. Vanligtvis brukar jag tycka att det är för varmt för att vara ute när vädret är såhär men idag fick jag en känsla om att idag...

5 dagar sedanLäs inlägget

Chiapudding

Chiapudding

Till frukost idag åt jag chiapudding med blåbär. Skitgott och super enkelt. Chiafrön finns på de flesta ica butiker bland alla andra 7 miljoner frön. Kostar dock typ 42 kr för 170 gram....

5 dagar sedanLäs inlägget

Startar min deff på en Lördag

Startar min deff på en Lördag

Eftersom jag den senaste veckan gått upp i fett blir det dags att från och med idag ta tag i kosten. Även fast jag inte ätit onyttigt så har jag rört på mig brutalt mycket mindre en vanligt men...

5 dagar sedanLäs inlägget

30 min ab workout

Som sagt tränades mage idag och gymmet var till min förvåning näsan tomt. Nog för att det brukar vara lugnt men klockan fem? En vardag? På friskis & svettis? Under passets gång körde jag på...

6 dagar sedanLäs inlägget

Gymmet nästa

Gymmet nästa

Nu bär det av till gymmet för ett litet eftermiddagspass. Magträningen blir idag och cardio får bli imorgon istället.

6 dagar sedanLäs inlägget